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今年の中秋節、国慶節の休みは多くの週末前後、出勤、休暇の時間8段に分けて、「史上最もシステム休暇」。休みのシステムも影響している人々の生活のリズムは、特に好きな休日を利用して補って眠りの人、生物時計の試練に直面して。張さんは武昌事業単位の社員で、平日よく殘業し、なんだか睡眠不足。週末に彼女はすべて補って感じて、一気によく寝10時間。でも、この月のシステムを破った彼女の法則：休み「剛に一日休み、また出勤して、三日三日また連休、六日のクラスで、また連休七日間……が崩壊した。
」ある外資企業のホワイトカラーの楊さんは休みだとしてもシステムに適応しにくい。彼は旅行が好きだが、今年の中秋節、国慶節の休みは困って、「二日遊んでいないで帰ってきて出勤して、出勤する時は次のどれに行きたいと思って遊び、遊んでいないで、クラスも上よくない。」昨日、中南病院神経内科副教授肖松は記者に教えて、中秋が過ぎたばかりで、多くの人が生物時計が乱れている場合、特に若い人は。多くの若い人が普段の仕事のプレッシャーになると、休みは昼間は朝寝坊をして、夜更かしゲーム、テレビを見て。
待って出勤する時、状態は難しいて一気に調整。今年の休暇を特にシステム、人体の生理の法則を乱されやすく、更に現れやすくて眠れないで、ストレス、集中力の低下、短気で怒りなどの症状,バーキン 25 シエル トゴ。肖松と言って、一部の西側の国、休みの間の短い作業日を「橋の日」で、調査によると、「橋の日」と従業員の仕事の効率が低く、表現をしながら前の休日出勤時に回想して、同時にまた心にかけて次の休みの計画、ぼんやりしやすい,エルメス財布コピー製造。だから、一部の雇用単位で調整作業時間、択「橋の日」も休み。

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